革タグだけではちょっとさみしい感じがしたので、
ゆらゆら揺れるチャームをプラスしました。
話は変わりますが・・・・・
最近、足を攣りそうになるんです。
就寝中、寝返りをうった次の瞬間、ふくらはぎの辺りがピクピクっとしたので
体勢を戻したりして難を逃れる事が出来たんですが
今日のテニス教室では、スマッシュ練習の時に‘ピクっ’としました。
たまに、中指と薬指がくっつくように攣ることはあるんだけど
ふくらはぎが攣るってのは肉離れってやつだよね。
ヒェ~!
テニスの前後にはちゃんとストレッチやってるんだけどなぁ。
就寝中に攣るのは、ミネラル不足ってことも考えられるんだって。
そんな~。
ミネラルってザックリ言われても・・・・・一体、何が足りないんだ~っ!
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